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Posts em Destaque

8 de julho de 2024

Dicas para você fazer um detox corporal

O processo de detox é um dos protocolos de cuidados com a saúde que podem te proporcionar muitos benefícios; ao estimular a eliminação de toxinas além do que o organismo tenta fazer naturalmente, o detox corporal favorece a saúde digestiva, intestinal, neurológica, a imunidade, a pele, disposição e até a qualidade do sono. Com menos […]

1 de julho de 2024

Alimentos que melhoram a qualidade da pele

A pele é o maior órgão do nosso corpo. Ter uma pele saudável e com vitalidade envolve muitos cuidados. À medida que envelhecemos, manter uma pele bonita é um desafio diário que exige disciplina. A importância da alimentação para a pele Além disso, a importância da alimentação para a pele não pode ser subestimada. Tudo […]

24 de junho de 2024
blog-imunidade

Sintomas de imunidade baixa: descubra os sinais e como fortalecer

A imunidade é nossa defesa contra vírus, bactérias e fungos. Um sistema imunológico saudável nos protege de doenças e infecções. No entanto, vários fatores podem enfraquecer esse sistema, nos tornando mais vulneráveis. Portanto, se você está preocupado com a possibilidade de estar com a imunidade baixa, é importante conhecer os principais sintomas para tomar as […]

Alimentação

8 de julho de 2024

Dicas para você fazer um detox corporal

O processo de detox é um dos protocolos de cuidados com a saúde que podem te proporcionar muitos benefícios; ao estimular a eliminação de toxinas além do que o organismo tenta fazer naturalmente, o detox corporal favorece a saúde digestiva, intestinal, neurológica, a imunidade, a pele, disposição e até a qualidade do sono. Com menos […]

outono

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20 de março de 2024

OUTONO: tempo de reforçar a sua imunidade. 

​🍂​​🍂​ Hoje começa o outono, estação com picos de calor e de frio. Por causa disso, é uma época onde precisamos ter mais cuidados com a saúde e com o corpo, para melhorar a nossa imunidade.  Nesta época, também é muito importante balancear uma boa alimentação com suplementação de vitaminas e aumento da ingestão de […]

13 de abril de 2023
MULHER ASSOANDO O NARIZ COM GRIPE

GRIPES E RESFRIADOS: MALES DA ESTAÇÃO!

É normal que com as mudanças bruscas de estação, nossa imunidade fique mais fragilizada. A transmissão da gripe e resfriado é mais comum no outono e inverno. Resfriado é o nome comum que se dá à rinofaringite aguda,  muito confundido com a gripe, pois os sintomas são bastante semelhantes.   Espirros;  Tosse;  Coriza; Dor de […]

16 de março de 2023

INÍCIO DO OUTONO!

O outono chegou! Que tal descobrir um pouco mais sobre essa estação que muitas vezes passa despercebida? O outono é a estação que antecede o inverno e sucede ao verão. Ele pode ser percebido melhor em regiões de clima temperado ou subtropical, como países europeus e o sul do Brasil. Um dos seus vários apelidos é […]

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