A ansiedade é natural dos seres humanos, ela nos prepara para antecipar situações de risco e para os desafios diários. Mas, quando se torna muito intensa, pode virar um transtorno que  interfere no descanso e desencadeia sintomas como:  preocupações e medos exagerados sensação de que algo ruim vai acontecer falta de controle sobre pensamentos, […]

ANSIOCLIN, CONTROLE A SUA ANSIEDADE NO DIA A DIA! Você sabia que o Brasil está entre os países com mais pessoas ansiosas no mundo? De acordo com um relatório publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a ansiedade atinge mais de 18 milhões de brasileiros. Com a pandemia provocada pela Covid-19, foram gerados impactos significativos […]

O Dia Mundial do Sono é comemorado no dia 17 de março, quando as instituições de saúde se unem para distribuir informações sobre sono saudável e qualidade de vida. Mas, no Brasil, a Associação Brasileira do Sono (ABS), a Associação Brasileira de Medicina do Sono (ABMS) e a Associação Brasileira de Odontologia do Sono (ABROS) […]

O Dia da Gratidão é celebrado todos os anos no dia 6 de janeiro no Brasil. Essa data é dedicada ao agradecimento, e é preciso expressar gratidão por tudo o que somos e temos, por aquilo que nos acontece de bom e pelos desafios com os quais nos deparamos. Agradecer é um exercício que traz […]

A saúde mental tem recebido cada vez mais atenção nos últimos anos. Segundo as pesquisas realizadas pelo DataSUS, são registrados cerca de 12 mil suicídios no Brasil, anualmente. Esse é o tema da campanha do Setembro Amarelo, que tem como principal objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção do suicídio.  Essa campanha Setembro […]