Os minerais são substâncias sólidas homogêneas e geralmente de origem inorgânica, formadas por um ou mais elementos químicos encontrados na natureza. Os minerais são essenciais para a manutenção dos tecidos encontrados no corpo humano, como o sistema músculo-esquelético, por exemplo.
Ou seja, eles são importantes para todo o funcionamento do nosso organismo. Os minerais fazem parte de um grupo que compõem cerca de 4% do corpo humano e podem interferir diretamente em diversos aspectos da nossa vida.
Mesmo sendo produzidas em pequenas quantidades pelo organismo, os minerais exercem diversas atividades imprescindíveis ao nosso corpo.
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